元気に歩くために
みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。
元気で歩くためには『膝』が元気でないといけません。
ですが
年齢とともに膝まわりの不調を訴える方が増えてくるのも事実です。
膝まわりの痛みに関しては
変形性膝関節症によるものが多く
膝の軟骨がすり減っていくことや筋力低下によっても痛みを感じやすい状態になるみたいです。
膝まわりの痛みがあると歩くことに対して、マイナスなイメージがついてしまい
外出するのも嫌になってしまう方もおられるようで、家の中だけで過ごすことにもなってしまうようです。
身体の運動量(活動量)が減ってしまうと、脳の働きも低下していく傾向にあるため
認知症などのリスクも上がるとされています。
痛みがあるまま、無理に運動する必要はありませんが、元気に長く歩いていたい方
今から膝まわりの痛みを抑えるための施術を受けてみませんか?
ブリッツフィジカル整骨院で、最新の医療機器を用意してお待ちしております。
体験会も行っていますので、お困りの方予防したい方はご連絡ください。-
tel:078-940-9240