長時間のデスクワークで肩がつらいあなたへ
みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。
新生活や仕事の新体制にも慣れたころでしょうか？
長時間のデスクワークが続くと首や肩に負担が大きくかかり、肩が凝ってきたり痛みが出てきてしまうことも・・・
『肩こり』は、日本人でも2番目や3番目に多い症状です。
負担が溜まり凝り固まってしまう肩こりですが
この原因は何でしょうか？
原因は、筋肉が硬くなったことによる血の流れが悪くなったことにあります。
何かを動かすときにはエネルギーを使います。
これは機械でも筋肉でも一緒です。
では、エネルギーを使った後は・・・？
ゴミが排出されますよね、これが血管に流れゴミ処理されるわけですが、
この時にまわりの筋肉が硬くなってしまっていると血流が悪くなってしまい
排出量が減ってしまいます。
すると、そのゴミ（老廃物）が溜まってしまうため、筋肉がより硬くなってしまいます。
この悪循環で、どんどん肩こりが酷くなっていきます。
肩こりの解決方法はしっかりと肩周りの筋肉をほぐすことにあります。
ブリッツフィジカル整骨院では、最新医療機器を用いての施術で筋肉のコリや痛みを抑えならないための身体づくりのサポートも行っていますので、身体でお困りの方は1度ご連絡ください。
-ただいま、無料体験会も行っていますのでご連絡ください。
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