みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 今回は『慢性的な肩こりでお悩みの方へ』ということで みなさんどうでしょうか？ 厚生労働省 ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 健康的な身体のためには適度な運動を行い、バランスの取れた食生活を送ることが望ましいです。 ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 元気で歩くためには『膝』が元気でないといけません。 ですが 年齢とともに膝まわりの不調を ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 腰の痛みでお悩みの方へ ・立ち座りの時に痛む ・座り続けていると痛む ・朝起きた時に痛む ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 新生活や仕事の新体制にも慣れたころでしょうか？ 長時間のデスクワークが続くと首や肩に負担 ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 身体を動かすときにどうしても身体が硬くてぎこちない動きになってしまう方！！ しばらく身体 ...

みなさんこんにちは！ ブリッツフィジカル整骨院です。 元気に歩くためには、当然ですが『脚』が元気でないといけません。 年齢とともに疲れやすく ...

みなさんこんにちは！ ブリッツフィジカル整骨院です。 実はこの5月に多くなる『ぎっくり腰』ですが、 ぎっくり腰になってしまう原因は何でしょう ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 ずっと続く肩こりでお悩みではありませんか？ 仕事を始める歳ぐらいになると、肩こりになる人 ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。カラダを動かす前には準備体操をすることが大切ですが、みなさんはどうですか？できていますか？ ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 膝まわりの筋肉を痛めてしまうと、歩くときにどうしても負担がかかってしまうため歩くたびにさ ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 GWが明けて2日目仕事も本格的に再開、という方も多いのではないでしょうか？ 身体の不調を ...