ストレッチしてますかぁぁぁ 『ストレッチ』と聞くとみなさん、どう思われるでしょうか？よく聞くのは「どうやってやればいいのかわからない」とのこ ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 変形性膝関節症（OA) は、治るのでしょうか？ 骨の変形などが起こってしまっている場合は ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 以前、ブログに上げさせてもらいましたが、腰痛は日本人のほとんどの人が感じている疾患です。 ...

肩こりでお悩みの方！！肩こりの原因を知っていますか？ 単純に答えてしまうと『日々の疲れ』です。 では、ほとんどの人が肩こりに悩まされてみんな ...

みなさんこんにちは！ブリッツフィジカル整骨院です。 トレーニング　と聞くと、長い期間頑張って筋トレをしないといけない　というイメージがありま ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。『ストレッチ』みなさんはしていますでしょうか？ ストレッチをする人は、運動を良くされる方か ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 お腹周りの脂肪を落とすためには、どうしたらいいでしょうか？ 『ダイエット』　という言葉が ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。膝まわりの症状と聞くと、皆さんはどのような症状を思い浮かべるでしょうか？変形性膝関節症？　 ...

みなさんこんにちは！ ブリッツフィジカル整骨院です。 タイトルのように長時間同じ姿勢をとっていると腰が痛くなってしまう方！！ その立っている ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。『ストレッチ』と聞くと、みなさんはどういった印象でしょうか？ 当整骨院にこられている方々は ...

みなさんこんにちは！！『やせないと…でも、しんどいのは嫌だな…』という方！ほとんどの人が、楽に痩せることができれば うれしい ですよね？ ブ ...

みなさんこんにちは！膝まわりの関節や筋肉が痛い方へ！！ 膝まわりの痛みの代表というと『変形性膝関節症』ですが、この状態は急になるわけではあり ...