ブログ

2023年4月18日
慢性的な腰の痛みで困ってませんか?

みなさんこんにちは!! タイトルのように腰の痛みで困っていませんか? 職種にもよるのですが、腰の痛みは腰だけが原因ではありません! 腰まわり ...

2023年4月14日
お腹周りのお肉を落としませんか?

みなさんこんにちは!お腹周りのお肉が気になっている方‼ブリッツフィジカル整骨院にある EMS を使ってお腹周りのお肉を効率よく ...

2023年4月12日
元気に歩きましょう‼

みなさんこんにちは! 『健康は1歩から』ということで、しっかり歩くことができていますでしょうか? 少し前に『1日1万歩』という言葉が有名にな ...

2023年4月8日
肩コリは日本人だけ?

最新機器、肩こり治療

2023年4月5日
膝の痛みなく健康的に過ごしましょう!!

膝の痛みがある方は、運動量が少なく筋肉が少ないことが多くあげられます。病院に行くと肥満や変形性膝関節症などの診断を受けて、 膝の関節に注射し ...

2023年4月3日
楽しく気持ちよくトレーニングするために!

みなさんこんにちは!blitz整骨院の田中です!だんだん夜も心地よくなって過ごしやすくなってきましたね!もう夏まで数カ月!ということで、私知 ...

2023年4月1日
ストレッチ と ダイエット

みなさんこんにちは!ストレッチは『ダイエット』につながることを知っていますか?ストレッチをすることで筋肉や関節の動きが良くなり、 血流の流れ ...

2023年3月21日
腰の痛みシビレでお困りの方

長時間歩くことで痺れが出てくることはありませんか? 歩く時には足の筋肉だけではなく、腰骨盤まわりの筋肉も使って身体を動かします。 そのため、 ...

2023年3月15日
【晴天】過ごしやすい気温ですね

暖かい気温になってきましたね🌸 Blitz整骨院前の2番街通りでも、ファミリーが仲良くお散歩しているのを見かけてほこりしてい ...

2023年3月14日
【お知らせ】体験会

一気に冬の寒さに戻ってしまいましたね…前日の暖かさは何だったのでしょう…この寒暖差で体調を崩していませんか??😢服装も何をき ...