腰痛

2023年6月27日
腰痛でお困りの方へ

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 慢性的な腰痛でお困りの方は、日本の中でも多く厚生局の調査では1位だそうです。 腰の痛みに ...

2023年6月20日
腰の痛みに困っている方へ

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 腰の痛みで悩んでいる方は、日本だと実は『1位』なのはご存じでしょうか? 腰は、立っていて ...

2023年6月13日
ぎっくり腰になるのはなぜ?

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 『ぎっくり腰』になってしまう理由、ご存じですか? ぎっくり腰になるきっかけは ・重たいも ...

2023年6月11日
痛みの原因?

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 みなさんはカラダを鍛えていますでしょうか? カラダを鍛えることでのメリットは何か・・・ ...

2023年5月30日
腰痛でお悩みの方へ

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 慢性的な腰痛でお困りの方は、日本で1番多い疾患になるそうです。 デスクワークや運転、重た ...

2023年5月23日
腰の痛みでお悩みの方へ

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 腰の痛みでお悩みの方へ ・立ち座りの時に痛む ・座り続けていると痛む ・朝起きた時に痛む ...

2023年5月20日
疲れにくい身体のために

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 身体を動かすときにどうしても身体が硬くてぎこちない動きになってしまう方!! しばらく身体 ...

2023年5月16日
ぎっくり腰になるのは・・・

みなさんこんにちは! ブリッツフィジカル整骨院です。 実はこの5月に多くなる『ぎっくり腰』ですが、 ぎっくり腰になってしまう原因は何でしょう ...

2023年5月13日
ストレッチ習慣

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。カラダを動かす前には準備体操をすることが大切ですが、みなさんはどうですか?できていますか? ...

2023年5月9日
GW明け腰痛対策しませんか?

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 GWが明けて2日目仕事も本格的に再開、という方も多いのではないでしょうか? 身体の不調を ...

2023年5月6日
ストレッチしていますか?

ストレッチしてますかぁぁぁ 『ストレッチ』と聞くとみなさん、どう思われるでしょうか?よく聞くのは「どうやってやればいいのかわからない」とのこ ...

2023年5月2日
坐骨神経痛って?

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 以前、ブログに上げさせてもらいましたが、腰痛は日本人のほとんどの人が感じている疾患です。 ...