みなさんこんにちは！ブリッツフィジカル整骨院です。 トレーニング　と聞くと、長い期間頑張って筋トレをしないといけない　というイメージがありま ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。『ストレッチ』みなさんはしていますでしょうか？ ストレッチをする人は、運動を良くされる方か ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。 お腹周りの脂肪を落とすためには、どうしたらいいでしょうか？ 『ダイエット』　という言葉が ...

みなさんこんにちは！ ブリッツフィジカル整骨院です。 タイトルのように長時間同じ姿勢をとっていると腰が痛くなってしまう方！！ その立っている ...

みなさんこんにちは、ブリッツフィジカル整骨院です。『ストレッチ』と聞くと、みなさんはどういった印象でしょうか？ 当整骨院にこられている方々は ...

みなさんこんにちは！膝まわりの関節や筋肉が痛い方へ！！ 膝まわりの痛みの代表というと『変形性膝関節症』ですが、この状態は急になるわけではあり ...

みなさんこんにちは！！ タイトルのように腰の痛みで困っていませんか？ 職種にもよるのですが、腰の痛みは腰だけが原因ではありません！ 腰まわり ...

膝の痛みがある方は、運動量が少なく筋肉が少ないことが多くあげられます。病院に行くと肥満や変形性膝関節症などの診断を受けて、 膝の関節に注射し ...

こんにちは！ ブリッツフィジカル整骨院です。 今日は少し熱いぐらいの気温ですね💦 通勤中に少し汗をかいてしまいました…… 汗 ...

すっかり春らしくなって来ましたね♪ぽかぽか日和こんな日はピクニックやお散歩、日向ぼっこがしたいですね◎ お休みの方もお仕事の方も、是非良い一 ...

こんにちは🎈昨日から気温が大分上がって過ごしやすくなってきましたね🔅 土曜日ということで、Blitz整骨院の ...

皆様こんにちは(^^♪ Blitz整骨院です🎈 今日はあいにくの雨ですね☔ 気圧の変化が身体にダイレクトにダメ ...